Description
2minutes mon amour !© pour être heureux en couple !
2minutes mon amour, à laisser sur sa table de nuit
Créé par Florence Peltier et Raphaëlle de Foucauld, ce jeu est le fruit de notre expérience auprès des couples, ainsi que de nos recherches en psychologie positive et en neurosciences pour aider les couples à prendre du temps de qualité ensemble.
En effet, le couple est souvent « la dernière roue du carrosse » d’une vie bien remplie entre famille, travail, loisirs, écrans, amis…
Selon les études en psychologie positive, prendre du temps gratuit régulièrement permet d’entretenir des relations plus sereines et plus positives, et ainsi donc éloignent ou diminuent agacements, frustrations, crises, conflits, et toutes autres difficultés relationnelles…
C’est pourquoi, le jeu 2minutes mon amour ! © est né pour créer des moments de complicité, de dialogue, de partage… et ainsi développer une communication sereine.
3 mots clés : Simplicité, facilité, rapidité !
Choisissez une carte et répondez chacun en 2 minutes maximum ! Les questions ont été testées sur de nombreux couples et sont basées sur des expériences scientifiques de psychologie positive.
En 52 cartes, un jeu pour mieux communiquer ?
2minutes mon amour ! © est assurément un jeu qui favorise la communication verbale dans le couple par ses 4 thématiques de questions : se rappeler les bons moments du passé, échanger de manière légère et en même temps profonde, faire des projets, rire ensemble…
De plus, 2minutes mon amour ! © encourage une communication non verbale par de la complicité, de la tendresse, des regards.
à qui s’adresse 2minutes mon amour ?
Pour les jeunes couples comme pour ceux qui ont quelques années vécues ensemble. Le jeu 2minutes mon amour ! s’adresse aux couples qui veulent se découvrir autrement à travers des questions qui serviront de démarrage à une discussion. Ce jeu permet de sortir de la routine, d’approfondir la relation pour les couples un brin curieux !
Quand jouer à 2minutes mon amour ?
Sortez la boîte du jeu 2minutes mon amour ! quand vous décidez l’un et l’autre de vous rendre disponible pour passer quelques minutes ensemble. Encore mieux, laissez-là en vue sur la table de nuit de votre chambre à coucher, sur la table du salon ou dans la boîte à gant de votre voiture de manière à l’avoir sous la main pour les trajets de voiture.
Tirez une carte au réveil et prenez le temps d’y penser dans la journée pour y répondre le soir. Tirez une carte le soir après avoir – enfin – couché les enfants. Ou bien emmenez quelques cartes lors d’un déjeuner amoureux ou d’une balade au clair de lune. Dans tous les cas, glissez-là dans votre valise pour organiser des petits moments heureux à 2.
En 2 minutes, créez un moment de complicité autour d’une tasse de café
Un outil de prévention !
Le jeu 2 minutes est un outil efficace et agréable de prévention.
En effet, le fait de prendre du temps agréable, gratuit avec son conjoint permet de renforcer le lien et l’estime de soi réciproque et de diminuer les conflits ou les vivre plus sereinement.
Le conseil de Florence Peltier :
2minutes mon amour ! © est avant tout un moyen de prendre du bon temps ensemble. Donc, il est important d’être à l’écoute de ce que dit votre conjoint et de ce qu’il ressent ! Bienveillance, écoute, complicité, gratitude en sont les pré-requis.
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